Nytt år nya tag!

Så var jag äntligen igång med träningen igen! Igår bestämde jag mig för att gå till gymmet. Jag hade skickat ett sms till Erik och sagt att jag skulle gå iväg så fort han kom hem, och att han fick sköta rullijansen här hemma med mat och läggning av barnen. Han var positivt inställd och tyckte att det var jättebra att jag hade bestämt mig för att träna igen. Men jag kan lova att det satt väldigt långt inne innan jag packade träningsväskan och gick iväg! Annars när jag ska iväg till träningen brukar jag ha bytt om och packat träningsväskan så att allt är klart när Erik kommer hem. På så sätt är det lättare att jag kommer iväg på en gång och inte börjar hitta på en massa annat att göra istället. Men inte den här gången inte... När Erik väl kom hem försökte jag komma på alla möjliga ursäkter för att slippa gå iväg. Jag stod t.o.m i hallen fullt påklädd och med träningsväskan i högsta högg och jämrade mig och sa till Erik att jag kanske ändå skulle stanna hemma och sluta träna helt och hållet. Att fortsätta med endast promenader i vanlig ordning och säga upp mitt träningskort... Men då sade min kloke make att jag kunde gå till gymmet och bara basta och ta det lugnt. Att jag inte behövde träna om jag inte kände för det, men att det var bra för mig att komma ut ur hemmets trygga vrå och få lite miljöombyte och vila från barnen. Det fick mig att ändra inställning! På en sekund hade jag satt på mig ytterskorna, pussat barnen och maken och stängt ytterdörren. Plötsligt så var det ingen press och stress över träningen, och hur otränad jag skulle känna mig under mitt första pass efter uppehållet. Fokuset låg istället på att jag skulle byta miljö för en stund och ha det lugnt och skönt. Sedan visste jag så klart att om jag väl gick dit skulle jag garanterat träna också :). Det var så otroligt skönt att träna och komma igång igen! Nu ska jag gå dit 2ggr/v. och köra styrka och lite kondition samt fortsätta med mina morgonpromenader innan frukost. Tänk vad motigt vissa saker kännas ibland, och att ett beslut för eller emot kan hänga på en skör liten tråd tills plötsligt någon eller något äntligen får en att bestämma sig! Tack älskling ;).


Så här gott sussade barnen när jag kom hem :).

Hugo i sin säng för "stora killar"...

och Leah med en något udda sovstil :).