Äntligen har det ordnat upp sig med barnvagnen och de andra sakerna som vi beställde på Barnbutikens webshop. Efter mycket om och men så har de nu garanterat att varorna ska hinna komma innan min BF som är den 9/11. Dessutom får vi ett presentkort på 1000kr att handla för i deras butik på Karlavägen. Härligt jobbat Pernilla! Det lönar sig att stå på sig.
Det känns så himla skönt att jag inte kommer att gå över tiden vilket jag har hört att det är många som gör, speciellt med första barnet och om man väntar en pojke. Varför vet jag inte, men det är vad jag har hört i alla fall. Men som tur är så slipper jag det p.g.a. att jag är diabetiker. Det har sina fördelar också även om det är jobbigt emellanåt. Om inte vattnet har gått eller värkarna har satt igång så pass mycket att det skulle vara dags att åka in, så blir jag igångsatt. Det innebär att det max är 2 1/2 v. kvar nu tills det är dags för mig att krysta ut lilla Hugo. För varje dag som går känner jag mig tyngre och tyngre. Jag är tacksam för att jag inte lagt på mig alltför många gravidkilon. Hittills har jag gått upp 11 kg så jag kanske går upp 12-13 kg totalt. Det får jag vara nöjd med. Det är tack vare GI-kosten, alla mina promenader och att jag hållit mig vardagsaktiv. Jag tar t.ex. alltid trapporna istället för hissen. Det är klart att det inte alltid känns jätteroligt att ge sig ut och promenera, speciellt inte när man känner sig så tung som jag gör nu. Klarar man av att promenera eller röra på sig på något annat sätt tycker jag att man ska göra det så länge man kan. Det handlar mycket om vilken mental inställning man har till motion och rörelse. Det mesta går bara man vill det tillräckligt mycket. Även de personer som har en väldigt jobbig graviditet med alla möjliga besvär tror jag kan vara fysiskt aktiva i någon utsträckning. En del utav de besvär man har kommer troligen att förbättras eller rent av att försvinna i samband med den ökade fysiska aktiviteten. Jag är övertygad om att motion och fysisk aktivitet förebygger eventuella komplikationer senare i graviditeten.
Lika viktigt som jag tycker att det är med motion under graviditeten tycker jag att det är att man tillåter sig att ta det lugnt. Jag har motionerat och rört på mig väldigt mycket under graviditeten men jag har också tagit det lugnt, rekreerat mig, gjort en massa roliga saker och ätit en massa god mat. Detta har fått mig att må jättebra. Självklart har min graviditet upplevts jobbig emellanåt p.g.a. sömnbrist, hormonsvängningar, ryggont och dylikt men det hör ju till. Dessa besvär kan nog ingen som är gravid undvika. Det som känns så skönt är att jag sluppit alla andra besvär som man läser om. Man ska inte grotta ner sig i självömkan bara för att man är gravid utan man ska istället försöka fortsätta leva sitt liv som vanligt i den mån det är möjligt. Jag tycker att man ska fortsätta motionera, njuta av god mat, shoppa, sminka sig och intressera sig för sitt utseende trots att man blir större och större och det mesta känns tung och jobbigt. Känner man sig fin utanpå gör man det även inombords och vice versa. Det gäller för mig i alla fall.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar